Una revisión de pausas activas lúdicas
Cuello: Con la espalda recta, cruza los brazos por detrás de la inicio e intenta llevarlos hacia en lo alto. Intenta ayudar esta posición durante 15 segundos.Reconocemos la importancia de realizar pausas activas, por eso habilitamos espacios de descanso y esparcimiento para nuestros clientes y sus colaboradores. Desde mesas de ping-pong hasta ter